ALO 174
ALO 177
Görme Engelliler
TR
  • EN

T.C. TARIM VE ORMAN BAKANLIĞI
DENİZLİ İL TARIM VE ORMAN MÜDÜRLÜĞÜ
  • Anasayfa
  • KURUMSAL YAPI
    • İL MÜDÜRÜ
    • İL MÜDÜR YARDIMCISI
    • İL MÜDÜR YARDIMCISI
    • İL MÜDÜR YARDIMCISI
    • ŞUBE MÜDÜRLÜKLERİMİZ
    • İLÇE MÜDÜRLÜKLERİMİZ
  • YAYINLARIMIZ
    • TOPRAK HARİTALARI
    • DENİZLİ HOROZU
    • BROŞÜRLER (LİFLETLER)
    • BRİFİNG RAPORU
    • VİDEOLAR
    • İSTATİSTİKLER
    • AFİŞLER
    • DENİZLİ BÜYÜKOVA KORUMA ALANLARI
    • JEOTERMAL SERACILIK FİZİBİLİTE RAPORU VE YATIRIMCI REHBERİ
    • BİLGİSAYAR YAZILIMLARI
  • İÇ KONTROL SİSTEMİ
    • ETİK DAVRANIŞ KURALLARI
    • İKS ORGANİZASYON KİTABI
    • PERSONEL FORMLARI
    • RESMİ YAZIŞMA
    • KAMU HİZMETİ STANDARTLARI
    • EBYS BELGENET
    • İL YAYIM PROGRAMI
  • ÇİFTÇİ SAYFASI
    • TARIM TAKVİMİ
    • ÇİFTÇİ FORMLARI
  • ULAŞIM
  • KALİTE EL KİTABI
  • KALİTE POLİTİKAMIZ
  • İŞ TANIMLARI
  • İŞ AKIŞ ŞEMALARI
  • PROSEDÜRLER
  • SÜREÇLER
  • KALİTE BELGELERİMİZ
  • COVID-19 TEDBİRLERİ
  • GIDANI KORU
  • DİTAP
  • İletişim
Ara
    Skip Navigation LinksDenizli İl Tarım ve Orman Müdürlüğü > Haber

SAĞLIKLI GÜNLER İÇİN SÜT İÇİN

1.6.2021 / Gösterim Saysı : 549 / Arşiv

​Beslenmenin önemi, bağışıklık sisteminin güçlü tutulması gerektiği koronavirüs salgını ile (Covid-19) bir kez daha önemini hatırlatmıştır.

Yeterli ve dengeli beslenme bireylerin sağlığının korunması ve geliştirilmesinde önemli rol oynayarak daha kaliteli bir hayatın sürdürülmesine neden olmaktadır. Yeterli ve dengeli beslenme vücudun ihtiyacı olan enerji ve besin öğelerinin her gün ihtiyaç duyulan miktarlarda alınmasıdır.

İnsanoğlunun sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için en temel, en dengeli ve besleyici gıda olan SÜT, besin öğeleri açısından en zengin ve kıymetli gıdalardan biridir.

Süt hakkında toplumu bilinçlendirmek ve süt içmeyi alışkanlık haline getirerek tüketimin artmasını teşvik etmek amacıyla her yıl 1 HAZİRAN tarihi  "DÜNYA SÜT GÜNÜ" olarak kutlanmaktadır.

Süt, yüksek kalitede protein, kalsiyum, fosfor, çinko, B1(tiamin), B2 (riboflavin), B6, B12 ve niasin olmak üzere birçok besin ögesi için önemli kaynaktır. A, D, E ve K vitaminleri süt yağında bulunur.

Kalsiyum; kemik-diş sağlığının devamı ve gençlik döneminde kemik mineral içeriğinin desteklenmesinde rol alan en önemli öğedir.

Süt ve süt ürünlerinin içerdiği protein, her yaş grubunda vücudun çalışması; çocukluk döneminde büyüme, yetişkinlikte ise doku onarımının sağlanması için gereklidir.

B vitaminleri ise, başta kırmızı kan hücreleri ve sinir hücreleri olmak üzere vücutta önemli işlevlere sahiptir.

FAO verilerine göre; Ülkemiz Dünya süt üretiminde 8. sıraya, AB ülkeleri arasında ise, Almanya ve Fransa'dan sonra 3. sıraya yükselmiştir. Bununla birlikte Ülkemiz süt üretiminde, yüzde 107' lik oranla kendine yeterli konumdadır.  

İlimizde süt verimi 474.650 ton/yıl olmakla beraber, Bölgemizde önemli rol oynamaktadır.

Hepimizin de bildiği gibi ileri dönemlerde edindiğimiz alışkanlıkların temelinde çocukluk dönemindeki kazanımlarımız yer almaktadır.

Yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı da bu dönemlerde kazanılmaktadır. Büyüme ve gelişme çağında olan çocukların süt ürünlerini tüketerek büyümesi ileri yaşlarda görülen osteoporoz (kemik erimesi) hastalığından korunmada da çok önemlidir.

Sağlıklı bireylerin yeterli ve dengeli beslenmesi için tüketilmesi önerilen süt miktarı yaş, cinsiyet ve fizyolojik duruma (büyüme ve gelişme dönemi, gebelik, emziklilik, yaşlılık) göre değişiklik göstermektedir. Ulusal Süt ve Süt Ürünleri Konseyi'nin yayınladığı Beslenme Rehberi'nde 2-4 (400-800 ml) porsiyon ve Türkiye'ye Özgü Beslenme Rehberi'nde;

Yetişkin bireylerin 2 porsiyon,

Çocuklar, ergenlik dönemi gençler, gebe ve emzikli kadınların 3-4 (600-800 ml) porsiyon tüketmeleri önerilmektedir. [Bir porsiyon: bir orta boy su bardağı (200 ml)]

 

  • SÜT İÇİN SÜT İÇİRİN.

 

  • SAĞLIKLI GÜNLER İÇİN SÜT İÇİN.

     

     
  • SÜT DEĞERLİDİR.

     
  • SÜT İÇEN SAĞLIKLI OLUR, HASTALIKLARDAN KORUNUR.

     

     
  • SÜT KEMİKLERİ GELİŞTİRİR, BOYU UZATIR.


Fotoğraf Galerisi (27)

Tüm fotoğrafları görüntülemek için buraya tıklayınız.

Son Haberler

  • "Nükleer Teknikler Kullanılarak Leblebilik Noh ...
  • Salkım Güvesi İle Biyoteknik Mücadele Projesi ...
  • Denizli İl Tarım Ve Orman Müdürlüğünde “Kız Ka ...
  • Mesleki Ve Teknik Eğitim İşbirliği Protokolü T ...
  • Sahipli Kedi Ve Köpekleri Kimliklendiriyoruz.
  • Denizli Çardak’ Da Yağlık Gül Hasadı Başladı

Haber Arşiv

E-HİZMETLER

Gübre Takip Sistemi

Gübre Takip Sistemi

Tarım Tv

Tarım Tv

III. Tarım Orman Şurası

III. Tarım Orman Şurası

Alo 180

Alo 180

Geleceğe Nefes

Geleceğe Nefes

Gıdanı Koru Sofrana Sahip Çık

Gıdanı Koru Sofrana Sahip Çık

TARYAT

TARYAT

Genç Çiftçilerin Desteklenmesi Projesi

Genç Çiftçilerin Desteklenmesi Projesi

Kulak Küpe Sorgulama

Kulak Küpe Sorgulama

Hayvan Bilgi Sistemi

Hayvan Bilgi Sistemi

Tarım Orman Bülteni

Tarım Orman Bülteni

Türk Tarım Orman Dergisi

Türk Tarım Orman Dergisi

Dijital Tarım Pazarı

Dijital Tarım Pazarı

Atık Sularda Covid-19 Yayılımı Takibi

Atık Sularda Covid-19 Yayılımı Takibi

İLETİŞİM

    Denizli İl Tarım ve Orman Müdürlüğü
  • Adres : İncilipınar Mah. İncilipinar Cad. No:2 20150 Pamukkale/DENİZLİ

  • Telefon : (0258) 212 54 80 (4 Hat - Santral)

  • Faks : (0258) 212 54 87

  • E-Posta : denizli@tarimorman.gov.tr

  • KEP : tarimveormanbakanligi@hs01.kep.tr

Android
IOS

HIZLI MENÜ

  • Kullanıcı Girişi
  • Biyogüvenlik
  • e-Kütüphane
  • e-İmza Servisi
  • Intranet
  • Hizmet İçi Eğitim
  • Bakanlık e-Posta
  • Arabuluculuk
YUKARI ​